Catégorie : Recettes sucrées

Madeleine allégée DietPassion

Ingrédient pour 15 madeleines : – 45g de lait (1/2 écrémé ou végétal) – Zestes d’1/2 citron – 120g de farine – 1 càs de sirop d’agave/miel/ 20g de sucre – 2 càs d’huile – 1/2 sachet de levure chimique – 2 oeufs – 1 càs de jus de citron – 80g de fromage blanc…

Lire plus

Les fameuses Manneles de Noël

Aujourd’hui, je vous retrouve avec une recette un peu particulière. C’est à dire qu’elle n’est ni allégée, ni modifiée. Aujourd’hui je vous propose la vraie recette des si reconnues manneles 🤶 ⛄️ Ingrédients : 210g de lait 1/2 écrémé ou d’amande/avoine/soja 10g de levure boulangère fraîche 120g de beurre doux coupé en morceaux 100g de…

Lire plus

Sablés de Noël Dietpassion

Voilà une recette parfaite en cette fin d’année ! 🎅 🤶 ⛄️ Ingrédients : 250g de farine semi-complète 140g de beurre 100g de sucre 1 oeuf 1 à 2 càs de cacao maigre en fonction de l’intensité souhaitée Recette : Dans un saladier mettre la farine, le sucre et le beurre en morceaux.  Malaxer le…

Lire plus

Smoothie plein de vitamines !

Recette à faire avec vos fruits préférés 😉 Pour 1 portion : 150g de fruit (frais ou surgelés) 200ml de lait 1/2 écrémé / avoine / amande / soja (sans sucres ajoutés et enrichis en calcium) Recette : Couper les fruits en morceaux Déposer les fruits dans un blender/mixeur/saladier. Y ajouter le lait. Mixer le…

Lire plus